Czy moje leki wchodzą w interakcje?

Interakcje leków są częste i nawet możemy nie zdawać sobie z nich sprawy. Leki łączą się nie tylko z innymi lekami stwarzając zagrożenie dla zdrowia. Reagują też na żywność, alkohol i suplementy diety. Jeśli bierzesz różne leki, dobrze byś wiedział, jak je zażywać, by nie skończyło się to źle. W poniższym poradniku znajdziesz wskazówki. Zobacz, czego unikać w swojej diecie w czasie kuracji.

Interakcje leków z żywnością

Interakcje leków to nie błahostka. Przy farmakoterapii powinno się zwracać większą uwagę na to, co się je.

Na jakie lekki oddziałuje błonnik?

Błonnik pokarmowy działa korzystnie na układ pokarmowy i sercowo—naczyniowy. Ma go dużo siemię lniane, owsianka, ostropest, otręby czy babka płesznik. Zawarty jest też w warzywach i owocach. Organizm go nie trawi ani nie wchłania. Co się w takim razie z nim dzieje? Tworzy w jelitach zdrowe środowisko, wspierając perystaltykę.

Ze względu jednak na to, że “zalega” w narządach, może wchodzić w interakcje z lekami. Nie można go łączyć z trójpierścieniowymi lekami na depresję, preparatami naparstnicy (stosowanymi przy wadach serca i niewydolności krążenia) oraz z litem. Poza tym błonnik pokarmowy zmniejsza działanie leków przeciwcukrzycowych, na dyslipidemię i nadciśnienie. Powinno się na niego uważać także przy antybiotykach.

Sok grejpfrutowy a depresja. Uważaj, co pijesz

Wielu osobom trudno się przestawić, więc popijają leki herbatą, która zaburza wchłanianie żelaza, albo sokami. Szczególny potencjał szkodliwości wykazuje sok grejpfrutowy. Zwiększa stężenie leków w układzie pokarmowym, co prowadzi do uszkodzenia narządów. Absolutnie nie łącz go z lekami antydepresyjnymi. Zawiera bowiem związki, które są trawione przez te samy izoenzymy. Zachowaj przynajmniej 4 godziny odstępu przed i po zażyciu leku. To samo dotyczy:

• leków na alergię,

• pochodnych benzodiazepiny,

• statyn,

• steroidów,

• tabletek nasennych,

• leków przeciwbólowych,

• leków immunosupresyjnych.

Przez mleko lek trawi się nie tam, gdzie trzeba

Masz do zażycia tabletki dojelitowe? Nie popijaj ich mlekiem? Podnosi ono pH soku żołądkowego, przez lek zaczyna rozpuszczać się w żołądku zamiast w jelicie. Poza tym mleko osłabia działanie środków przeczyszczających, tetracykliny i fluorochinolony. Ponadto interakcje leków z pożywieniem zawierającym wapń skutkują tym, że antybiotykoterapia jest nieskuteczna.

Interakcje ziół z lekami — z naturą też trzeba uważać

Być może myślisz sobie, że skoro zioła są takie zdrowe i wspomagają metabolizm, to nie powinny źle reagować na leki. Niestety właśnie z tego względu, że nie są neutralne, wchodzą w interakcje z farmaceutykami. Właśnie te zioła, które pobudzają perystaltykę jelit, jednocześnie osłabiają wchłanianie leków!

Dziurawiec jest tak samo niewskazany przy antydepresantach jak grejpfruty. Miłorząb lekarski, często stosowany w formie tabletek, wpływa na lepszą pracę mózgu. Jednoczesne branie leków rozrzedzających krew wzmacnia ich działanie.

Interakcje leków z alkoholem — oczywista mieszanka wybuchowa

Ze zdrowiem nie ma żartów. Jeśli chcesz się nim cieszyć, unikaj łączenia leków z alkoholem. Czy wiesz, że paracetamol razem z wysokoprocentowym napojem mogą zniszczyć wątrobę? Nie tylko farmaceutyki przeciwbólowe, ale też te na zgagę i wrzody blokują trawienie alkoholu. W ten sposób zwiększa się też jego stężenie w organizmie. A w połączeniu z lekami działającymi na układ nerwowy powoduje senność, spadek ciśnienia i zaburzenia równowagi.

Korzystaj z bazy interakcji leków

Jeśli chcesz się dowiedzieć, z czym nie łączyć swoich lekarstw, odwiedź dowolny serwis interakcji leków lub zainstaluj aplikację na telefon. W łatwy sposób poznasz przeciwwskazania dietetyczne i reakcje z innymi produktami leczniczymi. To system stworzony dla twojego bezpieczeństwa.

Sprawdzaj również interakcje suplementów diety z lekami. Niektóre witaminy powodują odwrotne skutki od oczekiwanych, np. witamina K zwiększa krzepliwość krwi, więc jest niewskazana przy lekach, które są przeciwzakrzepowe.